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바질 치폴레 치킨 치아바타

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필라이즈 유저들은 바질 치폴레 치킨 치아바타를 이렇게 먹고 있어요

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  • 미친치팅데이.. (P)

    오늘은 열흘전부터 기다리던 치팅데이임미다 ㅎㅎ 어제 설레서 40분동안 뒤척이다 겨우 잠들고 새벽에 깼어요 ㅋㅋ 우선 아침엔 치팅데이 워밍업(넘 쫄쫄 굶으면 실력발휘 못함) 으로 닭갈비에 밥 몇숫갈+ 허니콤보 4조각+

    5 67 1,047 26.09.12
  • 집에서 바질 기르는데

    1인가구라 소비량이 생산량을 못 따라가는 중..! 오늘도 바질로 뭘 만들어먹을지 고민입니당

    3 56 237 26.07.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 100g
칼로리 455 kcal
탄수화물 50 g
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단백질 30 g
지방 15 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
455
kcal
탄수화물 50 g 44%
단백질 30 g 26%
지방 15 g 30%
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바질 치폴레 치킨 치아바타 혈당 반응 알아봐요
바질 치폴레 치킨 치아바타
1인분 127mg/dL
바질 치폴레 치킨 치아바타
메가커피 167g 121mg/dL
치폴레 치킨 포케
412g 143mg/dL
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